پاییز و مشکلات پوستی!
مهر 23, 1397
ارسال شده توسط پشتیبانی
1.28k بازدید
????باز هم فصل پاییز برگ ریز زیبا و باز هم مشکلات پوستی!!☺
????????????????????????????????????????????????
????مشکلات پوستی عموما در فصل پاییز تشدید میشوند! ????! ????! ????
????خشکی پوست و به دنبال آن خارش از مسائل ناراحت کننده این فصل زیباست.،
علت، طبیعت سرد و خشک فصل پاییز است.
????افراد با طبیعت سرد و خشک در این فصل بیشتر از بقیه دچار مشکلات پوستی میشوند.
????چه باید کرد؟؟؟
????۱٫تا حد امکان در این فصل مواد غذایی با طبیعت سرد و خشک نخورید. مثل:
بادمجان، عدس، گوجه، انواع فست فود، سس ها به خصوص سس مایونز، گوشت گاو و گوساله، سرکه و ترشیجات، آبغوره، غذاهای غلیظ یا به شدت سرخ شده و….
????۲٫بیشتر مواد غذایی با طبیعت گرم و تر استفاده کنید مثل:
آبگوشت(بدون ترید کردن)، نخودآب، سیب، انار شیرین، انگور، گلابی شیرین، هویج، انجیر و…
????۳٫شب بیداری ممنوع!!☺
????۴٫با آب خیلی داغ حمام نکنید. آب بهتر است نیمه گرم باشد. بعد از خروج از حمام با حوله پوست را به شدت خشک نکنید. فقط در حدی که نم پوست گرفته شود کافیست.
????۵٫روزی دو مرتبه پوست بدن را با روغن بنفشه(در پایه بادام شیرین) یا روغن تخم کدو چرب کنید. به خصوص بعد از حمام عالیه!
دمنوش خاکشیر و تخم شربتی رو فراموش نکنید!
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
امبدینگ یا کاشت نخ در طب سوزنی
امبدینگ یا کاشت نخ در طب سوزنی امروزه امبدینگ یا کاشت نخ در طب سوزنی...
آموزش تکنسین داروخانه
[vc_row][vc_column][vc_column_text] آموزش تکنسین داروخانه در آموزش تکنسین داروخانه دو یا سه هدف اصلی مد نظر...
تاثیر ماساژ بر چربی خون
تاثیر ماساژ بر چربی خون : کلسترول یک قسمتی از چربی است که بسیاری از...
بهترین اموزش صابون سازی
اموزش صابون سازی : با استفاده از اموزش صابون سازی ، یک مهارت عملی...
اموزش ماساژ تایلندی
تصویری از اموزش ماساژ تایلندی ممکن است تصاویری از خواباندن زیر ملافه با موسیقی آرامش...
چند نکته برای درامد بیشتر از ماساژ
قیمت خدمات ماساژ و چند راه برای درآمد بیشتر از شغل ماساژ : با مشتریان...
دیدگاهتان را بنویسید