مراقبت پوست و مو با گیاهان دارویی

دوره های آموزشی غیر حضوری و مجازی و آموزش حضوری مراقبت پوست و مو با گیاهان دارویی با بکارگیری گیاهان دارویی در تهران در آموزشگاه هفت برگ سبز

مراقبت  پوست و مو

اگر به زیبایی خود بسیار اهمیت میدهید و طراوت و شادابی پوست خود را در اولویت قرار میدهید. و همین طور برای شما زیبایی مو و درخشندگی و تقویت و رشد مو اهمیت دارد پس با همراه باشید

با موارد زیر میتوانید در این امر کوشا باشید:

روش های زیبایی مو و درخشندگی و تقویت و رشد مو

• داشتن خواب کافی

• عدم استفاده از دخانیات

• استفاده کمتر از ژیلت و تیغ

• از رنگ کردن بسیار مو خودداری کنید

• استفاده ازکرم های مناسب با پوست خود

• از ابرسان هایی مناسب استفاده کنید(مانند آلوئه را)

• در معرض نور و اشعه خورشید قرار نگیرید استفاده از کرم ضد آفتاب و تمدید آن هر 2 الی 3 ساعت

• شوینده های مناسب استفاده کنید

• لوازم آرایشی را دراز مدت روی پوست خود نگذارید که بماند

• خوردن فست فود و خوراکی های ناسالم را محدود کنید

• وزن خود را کم و زیاد نکنید و ثابت نگه دارید

برای رشد تقویت موهای خود درمان های بسیاری وجود دارد

• کمتر بشویید موی خود را.و موهای خود را با آب داغ نشویید و با آب ولرم رو به سرد شستشو دهید
• پروتئین میل کنید ولی از خوردن بی رویه و بیش از حد آن جدا خودداری کنید
• از وسایلی که به موهای شما گرما میدهد(سشوار،اتو)کمتر استفاده کنید یا حداقل قبل از استفاده از مواد مناسب برای محافظت از موی خود استفاده کنید
• از شامپوهای مناسب با پوست و موی سر استفاده کنید
• نرم کننده سبک بکار گیرید
• از جوش شیرین و سرکه سیب به مدت چند دقیقه کمک بگیرید برای شستشوی موی خود
• پیاز گردش خون را بهبود میبخشد از ترکیب آب پیاز و مقداری عسل و گلاب استفاده کنید

تقویت و رشد موها با کمک گیاهان دارویی

• از دم نوش های گیاهی برای شستشو استفاده کنید
• از روغن های گیاهی برای تقویت و رشد مو ها استفده کنید
• روغن اسطخودوس
• روغن پیازچه
• روغن آرگان
• روغن زیتون
• روغن نارگیل
• روغن کرچک
• روغنرزماری
• روغن آویشن
• روغن چوب سدر
• و روغن های گیاهی دیگر

برای داشتن پوستی زیبا و شفاف میتوانید از ماسک های گیاهی متنوعی استفاده کنید مانند

• ماسک موز که ترکیب موز له شده یا رنده شده به همراه مخلوط عسل و ماست و به مدت 30 دقیقه روی پوست قرار دهید
• ماسک میخک: ترکیب خیس کرده گل میخک با مخلوط آب خیار و عسل
• برای ترکها پا از روغن زیتون استفاده کنید
• دور چشمهای پف کرده روغن بادام و روغن قهوه بمالید
• با بادام شیرین لب های خود را با طراوت کنید
• گیاهانی مانند بومادران اکالیپتوس آویشن نارگیل گندم و … گیاهانی دیگر که دارای خواصی هستند برای لطافت و تقویت پست

میتوانید به تنهایی و یا ترکیب دو الی سه تای آنها روی سر ماساژ دهید و به مدت نیم ساعت و یا 3 رب بماند سپس با آب ولرم بشویید.

امروزه افراد به سمت درمان های خانگی و درمان با گیاهان درویی روی آورده اند زیرا شیمیایی عوارض بسیاری دارد. باید از موادی که فیبر و مس روی آهن دارند دارند استفاده بهینه کنید و با آموزش و شناخت گیاهان و طبقه بندی آنها این امکان برای شما بوجود میاید که دکتر زیبایی خود باشید بصورت خانگی طبیعی و گیاهی..

سر فصل های آموزش مراقبت پوست و مو با گیاهان دارویی بصورت حضوری و غیر حضوری و مجازی:

• جوش(آکنه)
• لک و تیرگی پوست
• کک و مک
• منافذ باز پوست
• شلی و افتادگی پوست(لیفت گیاهی)
• چین و چروک پوست(پیری پوست)
• حساسیت و خارش پوستی(اگزما یا درماتیت)
• افزایش تعریق و تعریق بدبو
• استریای بارداری
• خشکی شدید پوست و مو
• چربی شدید پوست و مو
• خشکی و شکنندگی ناخن
• موخوره
• شوره مو
• ریزش مو

علاقه مندان به درمان با گیاهان دارویی بعد از خرید پکیج های آموزش غیر حضوری و مجازی گیاهان دارویی هفت برگ سبز و همین طور شرکت در کلاس های حضوری میتوانید دکتر خود باشید و همین طور میتوانید مشاوره به دوستان آشنایان و تمام اطرافیان خود ارائه دهید با آموزش گیاهان دارویی بصورت مجازی و غیر حضوری وحضوری ساختن و ترکیب داروها را یاد گرفته و همین طور چگونگی استفاده از آنها و مقدار  و زمان بندی را آموخته  تا بدرستی از آنها استفاده کنید