شش راهکار موثر برای مراقبت از پوست و مو

۱-✅ #زیبایی_مو

عدس ،لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی حاوی تركیبات مفیدی برای مراقبت ازموها هستند

پروتئین‌ این گروه مواد غذایی وعناصری مثل آهن،روی وبیوتین زیاد به تقویت موها كمك میكند

۲-✅زیبا نگهداشتن دست

✨دو عدد زرده تخم مرغ +دو قاشق چایخوری روغن بادام شيرين +بيست و پنج گرم گلاب را مخلوط کرده به دستها زده و با دستکش نخي بپوشانيد 3 ساعت.

۳-✅ ماسک جوان کننده

✨ماست، پودر کاکائو و عسل به نسب (۱:۱:۴) ترکیب کنید و به مدت ???? ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست بمالید.

⚜این ماسک پوست های خسته و گرفته را تغذیه می کند.

۴-???? ماسک چین و چروک با ماسک سیر فوق العاده موثر

♨ 2-3 حبه سیر خرد شده، 2ق.غ روغن زیتون و 2 ق.غ عسل خام

✨ همه را باهم مخلوط کنید 10 دقیقه روی صورت و گردن با آب سرد بشویید.

۵-✅ #لکوجوش_سرسیاه

⚜شبها1لیوان سڪنجبین مصرف

2واحدعرق نعنا‌
2واحدعسل
1واحدسرڪہ طبیعے

✨سیاهدانہ راپودر باعسل مخلوط وهفتہ اے 2باربہ مدت ???? 20دقیقہ برروی پوست بزنید وسپس بشورید

۶-✅ ماسک رفع خشکی و براق کننده موها

♨ یک تخم مرغ، نصف فنجان مایونز، دو قاشق غذاخوری عسل و یک اونس آب را مخلوط کنید. این مواد را به موها زده و اجازه دهید ???? ۱۵ دقیقه روی موها بماند، سپس همانند معمول شامپو بزنید.

???? همیشه زیبا بمانید ????