سرما خوردگی خیلی هم بد نیست !
دسامبر 2, 2018
ارسال شده توسط Mohamadreza akhbari
789 بازدید

[vc_row][vc_column][vc_column_text]
???? یکی از مشکلات شایع در فصول سرد سال ، ابتلا به سرماخوردگی است:
???? سرماخوردگی ساده یا اصطلاحا ویروسی علائمی نظیر آبریزش بینی، عطسه، تب خفیف، بی حالی و خستگی دارد و علائم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند.
????باید توجه کنید که از مصرف نابجای داروهایی مثل آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرده و تا بهبودی علائم، استراحت کنید و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و رطوبت بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمایید.
???? سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود.
????اما اگر علایم بیماری بیش از ۶_۵ روز طول بکشد یا علائمی از عفونت باکتریال وجود داشته باشد(تب شدید،گلودرد چرکی، سرفه های شدید خلط دار و….) باید با مراجعه به پزشک و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود.
.
????برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود، شبی یک یا دو عدد شلغم متوسط را به صورت بخارپز میل کنید.
????????????????????????????????????????????
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
آموزش تکنسین داروخانه
[vc_row][vc_column][vc_column_text] آموزش تکنسین داروخانه در آموزش تکنسین داروخانه دو یا سه هدف اصلی مد نظر...
تاثیر ماساژ بر چربی خون
تاثیر ماساژ بر چربی خون : کلسترول یک قسمتی از چربی است که بسیاری از...
بهترین اموزش صابون سازی
اموزش صابون سازی : با استفاده از اموزش صابون سازی ، یک مهارت عملی...
اموزش ماساژ تایلندی
تصویری از اموزش ماساژ تایلندی ممکن است تصاویری از خواباندن زیر ملافه با موسیقی آرامش...
چند نکته برای درامد بیشتر از ماساژ
قیمت خدمات ماساژ و چند راه برای درآمد بیشتر از شغل ماساژ : با مشتریان...
آموزشگاه آنلاین هفت برگ سبز
[vc_row][vc_column][vc_column_text]موسسه بین المللی مطالعاتی هفت برگ سبز اردیبهشت ( اموزشگاه انلاین هفت برگ سبز ) برای...
دیدگاهتان را بنویسید