درمان سرما خوردگی بر اساس طب ایرانی
بهمن 18, 1397
ارسال شده توسط akhbari
804 بازدید

✴️اصول درمان سرماخوردگی:
( بر اساس طب ایرانی )
❇️ ۱- کم بخورید.
زیرا پرخوری باعث تجمع مواد در بدن و کند شدن هضم ماده مولد بیماری می شود.
❇️ ۲- کم بنوشید.
چون آب به علت سردی , باعث کندی هضم ماده مولد بیماری و نیز افزایش آبریزش می شود.
❇️ ۳- کم بخوابید.
چون خواب باعث کاهش متابولیسم مغزی و کاهش قدرت هضم ماده مولد بیماری توسط آن می شود. البته استراحت در حد کفایت ضروری است.
❇️ ۴- تا دو ساعت بعد از غذا نخوابید.
چون خواب بعد از غذا باعث افزایش تبخیر مواد هضم نشده از معده و پر شدن سر از آن میشود.
❇️ ۵- مواد معطر نخورید.
مغز غذاهای معطر را دوست دارد و به خود جذب میکند و باعث افزایش آبریزش و خلط پشت حلق میشود.
❇️ ۶- سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید.
چون حرارتی که در سر باعث هضم ماده مولد بیماری می شود ,خارج شده و نیز مخصوصا در فصل سرد بادهای ناسازگار، هضم ماده مرض را کند می کنند.
❇️ ۷- بخور دهید.
حتی بخار آب به تنهایی به هضم ماده مرض کمک می کند اما اگر بینی و گلو خارش یا سوزش دارد گل بنفشه و اگر ندارد گل بابونه را کمی با آب بجوشانید و بخور دهید.
❇️ ۸- غذاهای سنگین نخورید.
چون در این صورت حرارت غریزی بدن متوجه هضم ماده مرض نخواهد بود.
❇️ ۹- از دود استفاده کنید.
دودها مثل دود دادن کندر در موارد گرفتگی مجاری تنفسی باعث بازگشایی و در موارد عفونت موجب پخته شدن و دفع مواد عفونی می شود. همچنین مانع سرایت بیماری به دیگران است.
❇️ ۱۰- روزها نخوابید.
خورشید مواد را به سر و ظاهر بدن جذب می کند و در خواب میل حرارت غریزی به سمت عمق بدن است. بدین سان مواد در سر جمع می شود و تحلیل نمیرود.
❇️ ۱۱- حمام کنید.
حمام باعث پخته شدن مواد است. مراقب باشید چون بایستی سر و صورت خوب خشک شود و تا رفع کامل حرارت ناشی از حمام پوشیده باشد.
❇️ ۱۲- مراقب یبوست باشید.
در یبوست صعود بخارات عفونی به سر و ضعف بیشتر می شود. بهتر است از غذاهای ملین استفاده کنید چون روانی شکم می تواند باعث تسریع در دفع ماده مرض شود.
❇️ ۱۳- عرقیات سرد میل کنید.
این مورد در سرماخودگیهای طول کشیده مناسب نیست. عرقیات سرد باید نیم ساعت قبل از غذا میل شود و بوی عطر نداشته باشد.
????دکتر روح الله شعرا (متخصص طب ایرانی)
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
آموزش تکنسین داروخانه
[vc_row][vc_column][vc_column_text] آموزش تکنسین داروخانه در آموزش تکنسین داروخانه دو یا سه هدف اصلی مد نظر...
تاثیر ماساژ بر چربی خون
تاثیر ماساژ بر چربی خون : کلسترول یک قسمتی از چربی است که بسیاری از...
بهترین اموزش صابون سازی
اموزش صابون سازی : با استفاده از اموزش صابون سازی ، یک مهارت عملی...
اموزش ماساژ تایلندی
تصویری از اموزش ماساژ تایلندی ممکن است تصاویری از خواباندن زیر ملافه با موسیقی آرامش...
چند نکته برای درامد بیشتر از ماساژ
قیمت خدمات ماساژ و چند راه برای درآمد بیشتر از شغل ماساژ : با مشتریان...
آموزشگاه آنلاین هفت برگ سبز
[vc_row][vc_column][vc_column_text]موسسه بین المللی مطالعاتی هفت برگ سبز اردیبهشت ( اموزشگاه انلاین هفت برگ سبز ) برای...
دیدگاهتان را بنویسید