خرما

از نظر حکمای طب سنتی ایران گرم و کمی خشک است. بعضی آنرا گرم و کمی تر می‌دانند.
خرما سرشار از مواد مغذی،املاح و ویتامین (A, B, D, E) میباشد.
از جوشاندن ۵۰ گرم خرما در یک لیتر آب و سپس صاف کردن آن شربتی به دست می آید که برای نرم کردن سینه و رفع خشونت آن و سرفه های خشک و گرفتگی صدا بسیار مفید است.

اگر خرما را مدتی در شیر بخیسانید و سپس آنرا گرم کرده و با کمی دارچین میل کنید باعث تقویت عمومی بدن بخصوص نیروی جنسی و ذهنی می‌شود.
هسته خرما بسیار قابض است و می‌توان آنرا پودر کرد و دمکرده آنرا برای رفع اسهال‌های ساده به کار برد.
همچنین دمکرده هسته خرما خردکننده سنگ مثانه است.
دانه های گرده تلقیح خرما موجب تقویت نیروی جنسی در هر دو جنس می‌شود و نظر به همین خاصیت است که عرق طارونه تهیه شده و مورد مصرف قرار می‌گیرد.
*مصرف خرما در ساکنین مناطق غیر خرما خیز مناسب نیست و بهتر است در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند